La reprise progressive est lancée !!

Nous sommes heureux de vous annoncer que nous pouvons reprendre l’activité physique !

La reprise se fera de façon progressive dans un premier temps en extérieur avec distanciation.

Mineurs et majeurs feront des activités encadrées et dirigées par nos professeurs en respectant la distanciation.

Ils feront du travail dans le vide pour continuer à travailler leur ceinture et autre progression technique. Cette partie technique sera accompagnée du travail de la mobilité, de la motricité, de la coordination, de la proprioception, du gainage, des footing, des courses, des relais, du renforcement musculaire, du cardio, des jeux, etc…

Bien sur chaque cours sera adapté à l’âge des enfants.

Cela est une bonne chose pour continuer à faire du sport et développer des qualités motrices en attendant la réouverture du dojo.

Le rendez vous se fera au mêmes horaires qu’accoutumé devant le club avant un départ collectif au stade de Deuil-la-barre. A la fin de la séance nous nous retrouvons devant le dojo à nouveau.

Pour la reprise du judo dans le dojo il faudra attendre le 15 décembre pour les mineurs et le 20 janvier pour les majeurs.

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